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transformando vidas com a dança.

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Sobre

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JÉSSICA TAVEIRA

Arte educadora e bailarina- DRT, graduada ED. Física, fez cursos em Joinville- SC, participou como Bailarina no passo de arte, Fortaleza- CE, Indaiatuba- SP. Diretora da Escola Suellencarolini é Especialista em Arte Educação. Iniciou no balé em 2000, obtendo capacitação da Royal Academy of Dance e Vaganova method. Estudou diversas vertentes de dança contemporânea, Jazz, contato improvisação e danças sociais. Atuou como professora de dança escolar no Colégio Motiva, atuou também como bailarina profissional em companhias de danças, como coordenadora de espetáculos em grupos de danças e teatro e concluiu formação de professores. Hoje é gestora e Educadora no ballet SUELLEN CAROLINI e Profissional de Ed. Física Personal, Professora de capacitação para professores de dança do Teatro Municipal Severino Cabral. Participa regularmente de grupos de estudos em dança, educação, e pesquisas interdisciplinaridade nas artes e saúde.

A escola precursora em dança desde 2000
- 49 ESPETÁCULOS
- 18 ANOS LECIONANDO DANÇA
- 25 ANOS DE PRATICA DE DANÇA

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Modalidades

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Baby-Class

Consiste na iniciação à dança, respeitando-se a faixa etária, o desenvolvimento músculo/esquelético, a maturidade emocional e a inteligência das crianças, que vivenciam infinitas maneiras de movimentar o corpo.

Ballet Clássico (infantil, juvenil e adulto)

Uma das modalidades mais importantes e influentes da dança. As provas dessa relevância surgem quando notamos o quanto o Ballet Clássico possui um universo próprio: é um estilo altamente técnico; seus praticantes utilizam-se de um vocabulário específico; é praticado em todos os continentes seguindo a mesma linha conceitual; e suas músicas são as clássicas (normalmente de compositores como Beethoven, Mozart e Schubert). Essas características só reforçam a mística de ser uma dança tradicional e com ares de nobreza.

Práticas Dançantes

Dançar ajuda a fortalecer os músculos, trabalha a coordenação motora, protege as articulações e melhora a postura, a flexibilidade e a oxigenação do cérebro, além de trazer consciência corporal, aula que atende jovens, adultos e idosos, mix de técnicas e ritmos, improvisações da pratica da dança contemporânea e socialização.

Dança de Salão

A expressão dança de salão refere-se a diversos tipos de danças em casal, que são executadas em salões com práticas técnicas e artísticas.

Dança do Ventre

A dança de ventre é uma famosa dança praticada originalmente em diversas regiões do Oriente Médio.

Dança Kids

A criança que dança trabalha a musculatura, fortalecendo-a, estimula a coordenação motora, flexibilidade, postura, tem maior consciência corporal, noções de espaço e melhora na sua integração social

Forró

Como é um ritmo bem acelerado, dançar forró ajudar a perder calorias, além de fortalecer os músculos das pernas, o abdômen e os glúteos. Dançar por uma hora além de ser divertido queima mais de 200 calorias.

Dança Ladies

Você vai aprender a dançar mais charmosa e segura, dominando seus próprios movimentos e se sentindo MARAVILHOSA!

Jazz

Jazz Dance é uma forma de dança que recebe influências de diversos outros estilos e princípios técnicos do ballet e dança contemporânea. Possui outras variações de estilo como: Modern Jazz Dance, Soul Jazz, Rock Jazz, Street Jazz, Feeling Jazz, Popular Jazz, Lyrical Jazz, entre outras. A prática frequente pode substituir idas à academia ou corridas, já que é um exercício que trabalha o corpo todo. A aula inclui alongamentos, adaptação aos ritmos e trabalho muscular de várias partes do corpo, principalmente pernas e braços.

Teatro

As aulas contribuem para o seu desenvolvimento pessoal e artístico, a pratica promove o pensamento critico, a criatividade e a habilidade de resolver problemas, beneficiando o desenvolvimento cognitivo, desenvolve habilidades sociais, criatividade e segurança, atividade ideal para quem tem dificuldade de se expressar em publico.

Ballet para Mulheres Maduras

Não há uma idade máxima para começar a dançar, inclusive cada vez mais os adultos estão aderindo aulas como pratica de atividade física, o ballet pode ser iniciado a qualquer hora, independentemente da idade, essa modalidade vem para desmistificar a ideia de que adulto não pode fazer ballet mulheres maduras (à partir dos 30 anos) adotam o Ballet como HÁBITO ANGULAR nas suas vidas, obtendo os benéficos do corpo em movimento, tendo mais saúde física, mental e emocional.

Ritmos

A aula de ritmos é uma ótima forma de exercício físico, A prática regular pode, inclusive, ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, diabetes, obesidade, ansiedade e depressão. Nas aulas os ritmos mais usados são o pop e funk, podendo passar pelo brega funk, latino, entre outros.

Ginástica Rítmica

A ginástica rítmica, também conhecida como GR, é uma ramificação da ginástica que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos de balé e dança teatral

Treinamento Funcional

O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade.

Aeróbico Localizado

Durante um treino aeróbico, a gordura é a principal fonte de energia do organismo. Aqui, os exercícios trabalham diversos grupos musculares de forma rítmica e, muitas vezes, veloz.

Experiência

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Depoimentos

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